Промты для фотосессии с цветами в нейросети: 31 идея с примерами

Цветы — одна из самых беспроигрышных тем для женской фотосессии: розы, тюльпаны, пионы, сакура или поле ромашек делают любой кадр живым и нежным.

Ниже — 31 промт для фото с цветами. Все кадры я сделал сам по этим промтам.

Как сделать фото по промту

1. Откройте нейросеть Nano Banana Pro. Я делаю фото в Telegram-ботах Neurogen, Syntx и Avalava — в них Nano Banana и Nano Banana Pro доступны прямо в Telegram.
2. Загрузите своё фото: лицо крупно и хорошо освещено, без очков, фильтров и сильного ретуширования. От исходника сходство зависит больше всего.
3. Нажмите «Скопировать промт» под понравившимся фото и вставьте текст в бота вместе с фото.
4. Сгенерируйте 3–4 варианта и выберите лучший — идеальное сходство с первой попытки получается не всегда.

Весь процесс я показал в видеообзоре в статье «Нейросети Neurogen для создания фото со своим лицом». Промты на английском переводить не нужно: нейросеть понимает их даже лучше, чем русские. Подробнее о модели — в моём обзоре Nano Banana Pro.

1. Лилии и серебряное платье

Студийный fashion-кадр: серебряное шёлковое платье, косы и букет белых лилий. Модель: Nano Banana / ChatGPT.

Do not change The face. Realistic studio photo of a young woman with very long 90 cm curly chestnut hair, half-up half-down style with intricate braids, head tilted down to the left, nuzzling into a lush bouquet of white lilies and silver-dusted eucalyptus. High-fashion makeup, bold red lips, elongated graphic eyeliner, high-definition cheekbones. Silver reflective silk gown with voluminous puffed sleeves and deep V-neck. Silver leaf flakes on her collarbone and hair. Background filled with abundant white flowers and shimmering silver fabric. Cool soft white light, gentle shadows, pearlescent glow. Muted silver and white color grading, clean minimalist palette. Shot from waist up, camera slightly above eye level. Natural skin texture, Canon EOS R5, 85mm f/1.4, ISO 200, studio lighting.

2. Крупный план в розовых цветах

Нежный портрет в белой студии: оверсайз-свитер и размытые розовые цветы на переднем плане. Модель: Nano Banana / ChatGPT.

Не меняй внешность с фото
Экстремально крупный план лица. Девушка сидит в белой студии  в розовых цветах
Одета в белый свитер оверсайз
На переднем плане сбоку частично цветы размытые не в фокусе для движения  Волосы объемные длинные блестящие уложены крупными легкими волнами.Кинематографический эффект с добавлением зерна. Ногти френч короткий
Кожа идеальная подсвечена 
Не меняй черты лица

3. Венок из пионов и доспехи

Fashion-фэнтези: венок из розовых пионов, серебряные доспехи и белый кролик на руках. Модель: Nano Banana / ChatGPT.

Create an ultra-realistic photo in the style of a high-fashion editorial photoshoot — a luxurious magazine cover fashion shoot with a bold fantasy concept. The scene is a high-end fashion campaign, dramatic and visually striking, styled like a Vogue or Harper's Bazaar editorial.

In the center of the frame is a close-up portrait of a woman (the model from the reference image — preserve exact facial features, age 20+, body proportions, hair color and length — 100% identical identity, real human skin texture with visible pores and natural imperfections, no plastic, no airbrushed, no doll-like, no CGI; flawless clear skin, smooth and porcelain, with soft luminous glow). She is wearing an elaborate wreath made entirely of lush pink PEONIES — a striking couture floral headpiece with peonies in full bloom, layered petals in various shades of blush and soft rose, some petals scattering into the air like a dreamy dance. The wreath is pure romantic beauty, no thorns, no metal — only rich, tender, cascading peony flowers crowning her head like a floral halo.

The woman is looking to the side, her profile elegant and confident, chin slightly lifted. A gentle breeze blows through the frame, ruffling her hair in soft dynamic waves and swirling delicate peony petals around her face.

She is dressed in a couture ensemble: sculpted metallic silver armor plates fitted to her torso and shoulders, gleaming with polished highlights, combined with a flowing half-silk dress in soft blush and champagne tones — the contrast between hard warrior armor and delicate romantic silk creates a striking fashion narrative. Her makeup is light and romantic — glossy nude-pink lips, softly flushed cheeks, luminous dewy skin, subtle rose eyeshadow, long natural lashes. Her skin is perfectly clean and radiant.

In her hands, she gently holds a LIVE WHITE RABBIT — a real fluffy bunny with soft snow-white fur, long delicate ears, bright curious eyes, tiny pink nose and pink paw pads. Around its neck is tied a cute pink satinch of tender childlike innocence and fairytale magic to the fantasy warrior aesthetic, creating a poetic contrast between the cold silver armor and the soft warm creature — a brilliant editorial statement about fragility hidden beneath strength.

LIGHTING: hard direct flash photography — powerful on-camera flash creating sharp crisp shadows, bright highlights on skin, silk, silver armor and the rabbit's white fur, slight overexposure on the brightest points, deep contrasty shadows behind the model. The harsh flash gives the image a raw editorial 90s/Y2K high-fashion campaign feel, reminiscent of Terry Richardson or Juergen Teller style flash aesthetic — bold, direct, glossy, and unapologetically fashion. Sharp specular reflections dance across the silver armor plates.

SETTING: an endless open FIELD stretching to the horizon — golden wild grasses swaying gently in the breeze, blooming wildflowers scattered across the meadow, soft rolling hills fading into a perfectly clear azure blue sky above. Dreamy pastoral countryside crispness, sunlit and expansive, like a fairytale summer daydream captured under midday flash. The background is softly blurred to keep focus on the model.

COLOR PALETTE: dominant blush pink, soft peony rose, chrome silver, cream and champagne silk, snow white rabbit fur, bright sky blue background, warm golden field tones, lush green meadow accents, warm porcelain skin tones.

VIBE: fantasy-fashion fusion, bold editorial statement, calm confident femininity meets warrior strength meets childlike softness and pastoral tenderness. Elegant, surreal, striking, iconic magazine cover energy — like Alice in Wonderland meets Joan of Arc styled by a luxury fashion house.

Requirements: ultra-high resolution 8k, ultra-realism, magazine editorial quality, natural-looking human face with perfect identity match, sharp flash-lit details, glossy fashion campaign aesthetic, realistic live animal with natural fur texture and lifelike eyes. Vertical composition, 3:4 aspect ratio, masterpiece.

Negative: soft focus, blurry, low quality,
altered identity, plastic skin, airbrushed, doll-like, cgi, cartoon, deformed anatomy, bad hands, missing fingers, extra fingers, thorns, spikes, metal thorns on head, plush toy, stuffed animal, fake bunny, wounds, scratches, cuts, injuries, blood, marks on skin, imperfect skin, blemishes, dull lighting, flat ambient light, low resolution, garden hedges, roses bushes, formal garden.

4. «Следуй за мной» на фоне неба

Кадр снизу: взгляд через плечо, рука тянется к камере, за спиной — объёмные облака. Модель: Nano Banana / Seedream / ChatGPT.

КАДР:
Средний план (medium shot), ракурс снизу вверх (low angle), что придает фигуре величественность. Объектив 35mm, малая глубина резкости, фокус на лице девушки. Фон — динамичное голубое небо с объемными белыми кучевыми облаками.

ПОЗА:
Девушка, 100% сходство, стоит спиной к камере, но повернула голову через плечо, глядя прямо в объектив с легкой, уверенной улыбкой. Одна рука протянута вперед к камере (эффект «следуй за мной» или попытка коснуться объектива), что создает сильную перспективу и глубину кадра.

ВОЛОСЫ:
Волосы длинные, уложенные в небрежную объемную прическу. Волосы выглядят живыми, несколько прядей развеваются на ветру, создавая эффект движения.

АКСЕССУАРЫ:
На левом запястье надеты современные смарт-часы (типа Apple Watch) на светлом бежевом ремешке. На талии виден тонкий черный ремень.

ОДЕЖДА:
Укороченное объемное худи (кроп-худи) шоколадно-коричневого цвета с капюшоном. Короткие джинсовые шорты из светло-голубого денима с сильно выраженной бахромой и потертостями по нижнему краю.

СВЕТ:
Яркое естественное дневное освещение. Солнце находится сверху и чуть сбоку, создавая мягкие блики на волосах и четко очерчивая контуры фигуры. Свет подчеркивает текстуру ткани и кожи.

ЦВЕТОКОР:
Чистые, естественные цвета с акцентом на контраст между теплым коричневым цветом худи и холодным голубым небом. Высокая яркость, умеренная насыщенность.

MAKEUP:
Естественный дневной макияж (nude look). Акцент на глаза с помощью туши, губы нюдо-розового оттенка.

REALISM:
Гиперреалистичная текстура кожи с едва заметными порами, детальная прорисовка каждой реснички и волоска. Высокая детализация текстуры джинсовой ткани (нити бахромы), трикотажа худи и кожи. Реалистичное размытие руки на переднем плане из-за малой глубины резкости. Естественные тени под подбородком и на одежде.

КАЧЕСТВО:
Фотореализм, 8k, профессиональная уличная съемка (street photography), высокая четкость деталей, динамичная композиция, отсутствие цифрового шума.черты лица не меняй!

5. Бигуди и журнал Vogue

Ретро fashion-кадр: крупные бигуди, а журнал Vogue закрывает половину лица. Модель: Nano Banana / ChatGPT.

не меняя черты лица. Макияж глаз. Фотореалистичный fashion-редакционный кадр: верхняя часть тела, блондинистые волосы в больших чёрных бигуди и  заколках, держит перед собой раскрытый глянцевый журнал "VOGUE". Закрывая журналом нижнюю часть лица. Чистый белый фон со мягкой тенью от головы на стене, высококонтрастное студийное освещение, немного кинематографичной зернистости. Композиция квадратная, центрирование на бигуди и журналах, тёплая цветокоррекция в стиле ретро (Kodak Portra feel), мягкие полутени, лёгкая виньетка. Детали: текстура волос, блеск пластика бигуди, видимые золотые буквы на обложке, натуральные ткани и аксессуары.

6. Вихрь лепестков сакуры

Нежный кадр на закате: кремовое платье и тысячи лепестков сакуры в воздухе. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Создай фотореалистичную сцену с девушкой, не меняя черты лица.
Сильный ветер поднимает тысячи лепестков сакуры вокруг девушки.
Она одета в легкое кремовое платье.
У нее безупречный макияж, сияющий ровный тон кожи. Волосы СЛЕГКА развеваются. Она закрывает глаза и чувствует ветер. Кадр динамичный, теплый закат. soft beauty retouch, cinematic mood.

7. Ч/б портрет «как на iPhone»

Чёрно-белый портрет со строгой фиксацией позы: рука у подбородка, пиджак, спокойный взгляд. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Ультрареалистичный черно-белый портрет iPhone-качества со строгим копированием и отсутствием вариаций. Композиция заблокирована: портрет средним крупным планом, объект сидит, камера на уровне глаз с небольшим фронтальным углом, естественная перспектива. Поза фиксируется ровно: туловище слегка повернуто, одна рука лежит на коленях, другая согнута, подложена под подбородок, пальцы расслаблены и скульптурны, плечи структурированы, но расслаблены. Выражение лица неподвижное: спокойный, уверенный, слегка отстраненный взгляд, направленный в сторону от камеры, губы пухлые, мягко сомкнуты, нейтральное, но мощное присутствие. Волосы ровно зачесаны: объемный редакционный изгиб, корни приподняты, волосы полностью зачесаны на одну сторону, плотная каскадная структура до пояса, гладкая полированная текстура с контролируемым движением, кончики мягко изогнуты, создавая глубину и объемную слоистость, без завитков и вьющихся волос. Защищенный наряд: темный пиджак строгого кроя, накинутый на плечи, с  вырезом внизу, минимальным количеством видимых слоев. Аксессуары на замке: смелые металлические украшения (браслет, манжета, кольцо, колье), ловящие свет с контролируемыми отражениями. Зафиксированное освещение: драматическое высококонтрастное студийное освещение, сильный направленный ключевой свет с одной стороны, глубокие скульптурные тени на противоположной стороне лица и тела, резкое спад теней, отсутствие заполняющего света, отсутствие плоскостности, эффект светотени, контролируемые блики без обрезки. Скин заблокирован: чистый, гладкий, но реалистичный, с видимой текстурой, высококачественная редакционная отделка. Цветокоррекция точно зафиксирована: черно-белое преобразование с глубоким черным цветом, насыщенный контраст, сильное разделение тонов, яркие блики на коже и волосах, тонкая зернистость пленки, кинематографическое редакционное настроение, отсутствие серой плоскостности. Фон заблокирован: минимальный нейтральный студийный фон, плавно переходящий в тень, никаких отвлекающих факторов. СТРОГИЕ ПРАВИЛА: волосы должны оставаться полностью на одной стороне с объемом, тени должны быть глубокими и драматичными, без мягкого освещения, без цветовых тонов, без изменения позы, без снижения контраста, с точной редакционной интенсивностью.

8. Ханьфу в стиле сянься

Сказочный восточный образ: лавандовое ханьфу, украшения в волосах и мерцающая пыль на пастельном фоне. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

8k photograph taken with a Canon EOS R5, 85mm lens, ISO 100, f/2.8, shallow depth of field, high-end fashion editorial retouching, magazine cover quality. A woman from photo stands gracefully against a dreamy gradient backdrop of soft lavender fading into misty rose-pink with scattered glowing dust particles, composition: her head tilted gently toward her raised hand resting near her collarbone, with a serene, ethereal expression. She wears a flowing xianxia-style hanfu in soft lavender and rose-pink silk with a deep V-neckline and wide, flowing cloud sleeves, the fabric adorned with delicate silver and rose-gold embroidery of peonies and butterflies along the hem and collar, with tiny pink pearl and amethyst bead accents. A long silk ribbon in deep magenta ties at her waist, trailing down. Her long, straight hair flows freely down her back, adorned with multiple silver hairpins featuring plum blossom motifs, tiny dangling butterfly charms, and small rose quartz beads woven through the strands. A delicate silver chain with a pink sapphire drop rests across her forehead. She wears a multi-strand silver and rose-gold necklace with alternating pink pearl and amethyst beads, stacked silver bangles with peony engravings, and long, ethereal earrings with pink sapphire teardrops. Professional fantasy makeup: soft rose-pink and lavender eyeshadow with a subtle winged liner, delicate magenta and gold eyeliner extending into tiny butterfly-wing-inspired shapes, and glossy pink lips with a hint of sparkle. The background features a soft celestial gradient with floating golden particles, evoking a dreamy immortal realm. Lighting: soft, diffused directional studio illumination creating a gentle halo effect. No digital art, pure photograph, light and ethereal xianxia fantasy atmosphere, cinematic lighting, professional fashion editorial.

9. Весенний коллаж с цветущими ветками

Коллаж из трёх кадров: цветущие ветки, бант в волосах и мягкий весенний свет. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Коллаж состоит из трёх фотографий, объединённых весенней, романтичной эстетикой. На всех снимках изображена одна и та же девушка на фоне цветущей природы.

Верхняя часть коллажа:

крупный план лица девушки;
она смотрит прямо в камеру, её взгляд глубокий и задумчивый;
перед лицом — ветка с нежными белыми цветами, частично закрывающая нос и губы, что создаёт эффект лёгкой загадочности;
у девушки длинные волнистые каштановые волосы, обрамляющие лицо;
освещение мягкое, тёплое, подчёркивающее естественность образа;
фон размытый, с оттенками зелени, что акцентирует внимание на лице.
Средняя часть коллажа:

снимок выполнен в профиль, девушка смотрит вдаль;
её волосы собраны в элегантную причёску, украшенную большим атласным бантом тёплого бежевого оттенка — это ключевой акцент образа;
видны плечи и часть декольте, подчёркивающие утончённость и женственность;
фон — цветущий сад, размытые белые цветы и зелёные ветви создают ощущение лёгкости и воздушности;
композиция подчёркивает грацию и спокойствие модели.
Нижняя часть коллажа:

крупный план нижней части лица (губы, подбородок, шея) и плеч девушки;
ветка с белыми цветами лежит на её плече и груди, переплетаясь с локонами волос — это добавляет образу природную естественность и романтичность;
губы слегка приоткрыты, выражение лица расслабленное, чувственное;
в кадре видна часть одежды или накидки тёплого оттенка, гармонирующего с общей цветовой гаммой;
фон размытый, с элементами зелени и цветов, что поддерживает весеннюю тематику.
Общее настроение коллажа:

романтичное, нежное, умиротворённое;
акцент на естественной красоте, гармонии с природой;
цветовая гамма тёплая, с преобладанием бежевых, коричневых и белых оттенков;
композиция фотографий подчёркивает женственность, лёгкость и эстетику весеннего цветения.

10. Бьюти-портрет со стрелками

Экстремальный крупный план: графичные стрелки, «лисий» взгляд и сияющая кожа. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Extreme close-up high-fashion editorial portrait. Woman with exact preserved facial features: original nose shape, original brow arch, and specific eye and lip anatomy from reference. Compact facial architecture, no elongation, balanced height and width. Matte velvety finish, champagne highlighter on neck and collarbone. Makeup: Intense smoky feline eyes with sharp black graphic wings, "lash-lift" spiky lash texture, and delicate champagne highlighter on inner corners. Prompt by Bagira. Lips: Exactly preserved lip shape, overlined "dusty rose" glossy lips, slightly parted. Hair: Sleek high-fashion updo with intentional thin face-framing "tendril" strands, high-gloss finish. Nails: Short square nails with milky white semi-translucent polish. Cinematic golden hour "Chiaroscuro" lighting, 100mm macro lens, f/2.8. Deep amber color grading, grainy film aesthetic, luxury magazine texture, 8k resolution, 9:16

11. В поле ромашек

Летний кадр в движении: льняное персиковое платье, букет ромашек и золотой час. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Не меняя внешность, создай новое фото: кинематографический реалистичный кадр в динамике, девушка идет по дорожке через поле ромашек, в руках большой букет ромашек, она держит его одной рукой и слегка прижимает к себе. Ветер колышет цветы вокруг, летнее вечернее время, теплый золотой час, мягкие солнечные блестки в объективе, девушка в легком льняном платье персикового цвета с короткими рукавами, слегка длинными. Растрепанные волосы, спокойное выражение лица, кадр снят немного сбоку на уровне талии, ощущение случайного живого момента, как будто видео оставили на паузе, реалистичная мобильная съемка, мягкое зерно, легкая виньетка, кинематографическая цветовая градация, натуральная цветовая палитра, чувство теплого летнего.

12. Бьюти-портрет с тюльпанами

Нежный бьюти-портрет: открытые плечи, стрелки и пышный букет розовых тюльпанов. Хорош к 8 марта. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Гиперреалистичное фото женщины с референса, 100% сохранение внешности и идентичности лица. Фронтальный бьюти-портрет, плечи обнажены, камера на уровне глаз. Девушка держит большой пышный букет розовых махровых тюльпанов, плотно прижатый к груди и заполняющий нижнюю часть кадра. Обе руки видны, мягко обнимают букет с боков, пальцы расслаблены и элегантны. Голова слегка наклонена вперед, спокойный уверенный взгляд прямо в камеру. Элегантный макияж с длинными острыми черными стрелками, длинные густые ресницы, хайлайтер во внутренних уголках глаз, на кончике носа и скулах создает тонкое сияние. Пухлые губы слегка приоткрыты с легким блеском и видимой текстурой.
Живой взгляд: прямой взгляд в камеру, видимые поры вокруг глаз, глубина радужки с мягкими бликами студийного света, отдельные волоски бровей. Естественные губы: слегка приоткрыты с четкими линиями и легкой асимметрией, реалистичные тени в уголках, глянцевая текстура блеска с видимой неоднородностью. Текстура кожи: естественная с видимыми порами и мелкими неровностями, деликатные блики на коже, тонкое свечение от хайлайтера без перекрытия текстуры. Микро-детали: пушковые волосы у линии роста, поры на носу, блик на кончике носа. Волосы: естественная линия роста, выбивающиеся тонкие волоски, легкая пушистость, глубина в тенях. Чистый светлый студийный фон, мягкий естественный свет, малая глубина резкости. Реалистичная текстура кожи и лепестков тюльпанов, эстетика дорогой fashion-съемки, без стилизации и иллюстративности. Объектив 85мм.

13. Платье из роз

Студийный fashion-кадр: платье-корсет из садовых роз и очки с красными линзами. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Ультрареалистичный high-fashion портрет взрослой женщины, вертикальный формат 9:16, профессиональная студийная съёмка.

Женщина позирует в динамичной fashion-позе: корпус слегка развернут к камере под углом 30–45°, одно плечо выше другого, создаётся плавная S-линия силуэта. Одна рука у талии, вторая приподнята ближе к плечу. Голова слегка наклонена, уверенный взгляд через полупрозрачные красные линзы.

Создаётся эффект «платье из цветов» — плотный цветочный корсет и объёмная композиция из садовых роз разных размеров. В композиции:
— крупные пионовидные garden roses  
— средние раскрытые бутоны  
— мелкие spray roses  
Оттенки: пудрово-розовый, кремовый, персиковый, мягкий коралловый, айвори, лёгкий пыльный розовый. Естественные переходы цвета, бархатная текстура лепестков, глубокие тени между цветами. Разная плотность и асимметрия создают живую 3D-структуру. Минимальная деликатная зелень для глубины.

Причёска:
Глубокий боковой пробор, мягкая объёмная укладка, волосы элегантно падают на одно плечо. Лёгкий естественный блеск, живая текстура без перегруза.

Очки:
Современные солнцезащитные очки с чистой геометричной формой (не круглые, не узкие). Тонкая прозрачная или светло-золотистая оправа. Полупрозрачные розовые линзы (soft pink tint), лёгкое затемнение.

Макияж:
Современный editorial glamour.
— Сияющая кожа без плотного контуринга
— Лёгкий холодный скульптор
— Аккуратная тонкая стрелка
— Розово-ягодные или мягкие коралловые губы
— Чёткие, но естественные брови
Баланс яркости и элегантности.

Настроение:
High-fashion floral couture.
Современный, уверенный, женственный образ с энергией журнальной обложки.

ultra realistic 8K, high fashion studio lighting, sharp focus, светло красно-розовый однотонный фон, subtle shadow depth, balanced exposure, crisp details

Negative: vulgar, nudity, blur, distortion, watermark, plastic skin, heavy contour, exaggerated makeup

14. Триптих в поле полевых цветов

Летний коллаж из трёх кадров: фисташковый сарафан, полевые цветы и золотой закатный свет. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Не меняй черты лица вертикальный коллаж-триптих из трех горизонтальных кинематографических фрагментов:
Верхняя панель: боком к камере девушка в сарафане фисташкового цвета на брительках сидит в поле ярких полевых цветов разных оттенков вокруг их очень много они насыщенные, держит в руке букет цветов полевых и смотрит на него, все в золотом цвете, теплый свет выделяет все вокруг, фото смазанное в движении 
Средняя панель: Загадочный снимок крупным планом, она лежит на спине с закрытыми глазами держа в руке красный цветок нюхая его, на котором большая часть лица видна на фоне цветов, на переднем плане цветы яркие красные голубые синие белые полевые не в фокусе, все залито золотым светом 
Нижняя часть снимка: она бежит боком от камеры по полю ярких насыщенных цветов полевых ярких волосы развиваются на ветру, фото смазанное в движении, она в том же белом сарафане на бнительках, руками приподнимает платье, все залито золотым светом 
Освещение - высококонтрастная, сдержанная светотень с теплым золотистым сиянием. Атмосфера - интимная на фоне поля ярких полевых цветов, благодаря крупнозернистой пленке и винтажной эстетике.
Платье и Волосы везде одинаковые прямые блестящие объемные, собранные частично белой лентой бантом сзади, локонами поподает на лицо.
Везде фото в золотой час и кинематографический эффект с добавлением зерна и в золотой дымке 
Формат 9:16.черты лица не меняй

15. Селфи с букетом белых тюльпанов

Нежное утреннее селфи: белая пижама с рюшами и большой букет белых тюльпанов. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Создай фото не меняя черты лица Волосы объемные блестящие часть прядей волос небрежно падает на лицо, перекрывая один глаз, что создает загадочный и слегка дерзкий эффект.
На теле и в уголках глаз хайлайтер 
На глазах тонкие стрелки, длинные выразительные ресницы создают эффект лисьего взгляда. Губы накрашены лёгким блеском
На ней надета белая пижама с рюшами, плечи открыты 
В руке она держит огромный букет белых тюльпан прижимает к груди 
Девушка слегка наклонилась к камере, одна её рука вытянута вперед (что характерно для селфи), создавая ощущение близости к зрителю.
Свет мягкий, теплый, направленный сверху
Сбоку светит солнечный свет 
На фоне спальня с белой кроватью, рядом столик белый с косметикой и зеркалом круглым
Высокая детализация текстур кожи и волос. Формат 9:16.черты лица не меняй

Понравился какой-то промт? Сделать фото можно прямо сейчас в Telegram-ботах Neurogen, Syntx или Avalava: загрузите своё фото, вставьте промт и выберите модель Nano Banana Pro.

16. Масленица: кокошник и блины

Русский образ: кокошник, расписной наряд и стопка блинов, которые героиня поливает мёдом. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Создайте ультрареалистичный студийный портрет с моим лицом в традиционном русском стиле. На девушке богато украшенный кокошник с драгоценностями и бисером, традиционный наряд с орнаментальной вышивкой и отделкой из искусственного меха. Девушка сидит за столом, перед ней большая стопка золотистых блинов на темной тарелке, сверху масло и мед. В одной руке — деревянная расписная ложка, с которой тонкой струйкой льётся мед на блины. На столе лежит белая скатерть с цветочным узором, рядом керамические чаши с ягодами и расписными ложками. Фон — тёмная деревянная панель, создающая уютную атмосферу русского застолья. Свет мягко выделяет фактуру наряда, меха и еды, подчёркивая насыщенность красочных деталей и народных элементов, без цифровой ретуши. Композиция сохраняет симметричность и насыщенность оригинального изображения. Сохрани все черты лица, цвет глаз, волос как на референсе.

17. Купидон на паркете

Крупный кадр сверху: розовый корсет, лук и стрела, пионы, шоколадные сердечки и старые письма. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Гиперреалистичный близкий портрет женщины с референса. Объектив почти касается кожи. Она лежит на грубом дубовом паркете. Вокруг рассыпаны пионы с восковыми лепестками, шоколадные сердечки в алой фольге, пожелтевшие письма и конверты с разорванными сургучными печатями. Крупный план: кожа с легким румянцем и едва уловимыми веснушками, подчеркнутая светом. Она в облегающем розовом шелковом корсете с тончайшими кружевными рюшами и атласными завязками. На шее — жемчужный чокер, жемчужины отливают перламутром. На руках — ажурные длинные кружевные перчатки. Из-за спины у плеч растут небольшие, но реалистичные белые крылья с пушистыми перьями. Её волнистые волосы раскиданы по полу. Макияж: четкие черные стрелки, многослойные красно-розовые тени с мерцающими частицами, на скулах — нарисованные алые сердечки. Губы — глянцевые.Она в напряжении натягивает тетиву лука, готовясь выпустить стрелу с наконечником в виде полированного металлического сердца. Взгляд прикован к объективу. Рот чуть приоткрыт в моменте перед выстрелом, застывшее дыхание. Стиль: Фотографичная гиперреалистичная детализация. Глубокие тени и контровой свет. Зернистая текстура пленки.

18. Букет роз в номере отеля

Романтический кадр: чёрное платье, огромный букет красных роз и шары-сердца на кровати. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Гиперреалистичный портрет женщины с референса. Кинематографичная фотосессия в романтическом стиле. Женщина сидит на кровати в отельном номере. Поза: сидит боком, корпус развернут на три четверти. Одна нога подтянута, другая вытянута. Одна рука опирается на кровать сзади, вторая держит у груди пышный, объемный,многослойный букет кустовых красных роз с бархатистыми лепестками. Осанка уверенная, прямой взгляд в камеру, выражение спокойное, с легким вызовом.Черты лица и пропорции полностью соответствуют референсу, без изменений. Текстура кожи гиперреалистичная: видимые поры, естественные блики, легкая неоднородность тона без пластикового эффекта. Прическа: длинные волнистые волосы с объемом у корней, мягкие крупные локоны, пробор по центру. Макияж вечерний: выразительный smoky eyes макияж, объемные ресницы, глянцевые губы нюдово-розового оттенка.Одежда: черное облегающее платье на тонких бретелях с глубокими вырезами по бокам. Украшения: набор многослойных серебристых цепочек на шее. Реквизит: огромный, плотный и воздушный букет красных роз; красные воздушные шары, включая шары в форме сердца, с длинными лентами, лежащие на кровати и парящие в воздухе.Локация: уютный отельный номер, белоснежное постельное белье, нейтральные стены, фон слегка размыт. Свет: мягкий, рассеянный, теплый с красноватым оттенком, создающий романтическую атмосферу.Качество и техника: снято на полнокадровую зеркальную камеру с портретным объективом (85mm f/1.4) для четкой детализации и красивой глубины резкости. Гиперреализм, высочайшая детализация (текстуры кожи, фактура лепестков роз, переливы ткани платья), формат 8K, стиль кинематографичной fashion-съемки, малая глубина резкости с резким фокусом на модели и букете. Цветокоррекция: доминирование теплой красно-бордовой гаммы, кинематографичный контраст, насыщенные цвета, мягкие тени, легкая виньетка по краям кадра.

19. Афродита

Образ богини любви: розовое платье, золотая корона, амфора с сердцем и розовый дым. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

1. 
Ultra-realistic vertical 9:16 extreme close high-fashion portrait of a woman as Aphrodite, generated strictly from the uploaded reference photo. Absolute facial identity preservation, exact facial proportions, pores, natural skin texture and micro-details — no beautification, no face alteration.

Shot on Hasselblad H6D, true medium-format realism, ultra-high resolution, natural color science, physically accurate lighting and depth.

Camera & gaze:  
Camera placed very close to the subject, framing face, shoulders and upper torso. Low-angle camera position, slightly below chest level, tilted upward.  
Her eyes look downward directly into the lens, dominant top-down gaze — cold, judging, absolute control.

Pose:  
Upper body subtly leaning forward toward the camera. One shoulder pushed closer to the lens, asymmetrical tension. Head slightly lowered, chin angled down. One arm crosses the body holding the vessel firmly; the other partially out of frame, raw editorial imbalance.

Expression:  
Calm, restrained, predatory. Divine authority without mercy.

Wind & motion:  
Strong cinematic wind from the side. Pink silk gown pulled into sharp, realistic folds with visible fabric tension. Long voluminous curls blown across shoulders and partially across the face, individual strands sharply defined.

Wardrobe & jewelry:  
Floor-length pink silk dress with dramatic drapery. Bare shoulders adorned with gold floral accessories instead of straps.  
Heavy gold belt with pink precious gemstones.  
Gold vine-shaped jewelry wrapping arms and neck.  
Golden diadem with flowers and gemstones, slightly displaced by wind.

Object (core element):  
In her hand — a luxury ritual vessel, 50% smaller, ancient-inspired sculptural form. Crafted from gold and crystal with engraved details and pink gemstone inlays.

Inside the vessel, a glowing heart-shaped core radiates a soft but intense pink light. The glow is realistic, refracting through crystal and glass, casting subtle pink highlights onto her fingers, jewelry, and dress.

Energy connection:  
From the glowing heart, fine luminous tendrils of pink energy escape the vessel’s seams and opening, transforming into a volumetric pink smoke around her.  
The smoke originates directly from the heart, visibly connected, swirling upward and outward, reacting to wind and light.

Within the smoke, heart-shaped vapor forms appear and dissolve — different sizes, layered in depth, organic and atmospheric, seductive yet dangerous.

Background:  
Compressed due to close camera. Burning orange sunset sky with blurred heart-shaped clouds above. Ancient Roman marble columns loom behind, monumental, partially in shadow.

Lighting:  
Directional golden-hour light intersecting with pink glow and smoke, creating volumetric rays, depth, and color contrast. Strong highlights, sculpted shadows. Hyper-realistic skin tones; silk, gold, crystal, glow, and smoke interact physically correct with light.

Style: hyper-realistic high-fashion mythology, dark luxury, divine dominance.  
Cinematic pressure, editorial intensity, museum-grade realism.

20. В золотом платье среди роз

Гламурный кадр: золотое вечернее платье, красный бархат и каскад нежно-розовых роз. Модель: Nano Banana Pro.

Masterpiece, best quality, ultra-detailed, photorealistic, cinematic portrait, high-fashion glamour editorial. A woman from photo in a stunning gold evening gown, with flawless skin and evening makeup and soft, intricate hairstyle. She reclines elegantly in a feminine and poised pose against a rich red velvet lounge headrest, one arm draped gracefully, her expression serene and alluring.
The background is a romantic, soft-focus dreamscape of lush, dark green foliage and cascading blush pink roses. Some rose petals are scattered delicately around her.
Soft, intimate lighting creates a gentle chiaroscuro. Warm, diffused glow bathes the scene, caressing her skin, gown, and the roses with a delicate, velvety quality. The atmosphere is luxurious, intimate, romantic, and sensual. Shot on a medium format camera, 85mm lens, 8K resolution, hyper-realistic skin texture.

21. В тропических джунглях с гибискусом

Яркий бьюти-портрет среди огромных тропических листьев и розовых цветов гибискуса. Модель: Nano Banana Pro.

Masterpiece, best quality, ultra-detailed, photorealistic, tropical beauty portrait. A woman from photo lies amidst lush, oversized jungle foliage. She has flawless, dewy skin, wavy hair, and captivating eyes. Her makeup is bold with shimmering yellow and pink eyeshadow and glossy lips.
Her pose is relaxed and elegant, one hand touching her neck. Vivid pink hibiscus flowers and other tropical blooms are nestled in the greenery around her, framing her figure without touching her. The background is an explosion of tropical greenery. The lighting is dramatic, with dappled sunlight creating sharp highlights and warm, yellow-pink iridescent reflections. The mood is exotic, sensual, and ethereal — a high-fashion editorial. Shot on a medium format camera, 8K resolution.
Do not use clothing from the photo.

22. Падение в облака

Эффектный кадр: героиня падает спиной в розовые закатные облака. Промт использует второе фото — с одеждой, которую нужно «надеть». Модель: Nano Banana Pro.

Не меняя внешности женщины создай: 1. Место действия — очень высоко в небе, закат слегка розоватый. Женщина находится в горизонтальном положении, создавая эффект падения. Лицо женщины спокойное повернуто в камеру, его отчетливо видно, она падает назад. На ней вещи со второго фото. Кадр снят на уровне глаз человека, и мы видим ее тело целиком. Киносъемка, слегка размытый фон, красивая цветокоррекция.волосы приподняты вверх ,поза естественная,руки свободно приподняты одна вверх,другая внизу.черты лица не меняй

23. Сюрреалистичный портрет с маком

Художественный портрет в стиле кьяроскуро: огромный оранжевый мак над головой и алая драпировка. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

Создай портрет, не меняя черты лица. Сюрреалистичный портрет женщины в глубоких тенях. Ее лицо частично скрыто длинным тонким стеблем крупного ярко-оранжевого мака, который распускается прямо над ее головой, напоминая головной убор. Ткань насыщенного красного цвета мягко драпирует ее голову и плечи, сливаясь с кожей. Освещение в стиле чиароскуро, глубокий черный фон, драматические тени, высокая контрастность. Кожа имеет теплый бронзовый оттенок. Эстетика высокого искусства, кинематографичность, гиперреализм, 8k.черты лица не меняй

24. Зимний Париж у Эйфелевой башни

Мост Бир-Акем, снег и мягкий золотой свет, а Эйфелева башня размыта на фоне. Промт даёт стабильный результат — все три фото сгенерированы по нему. Модель: Nano Banana Pro / Nano Banana.

A hyperrealistic photograph, a waist-up portrait of a woman from photo on Pont de Bir-Hakeim during a winter afternoon. She is illuminated by a soft, warm, golden-hour sunlight filtering through the gentle snowfall, which creates a radiant, ethereal glow on her skin and hair. The glittering Eiffel Tower stands clearly in the soft-focus background under a soft, overcast sky. 
Her long hair is styled in soft, romantic, loose waves, freely flowing around her shoulders and loosely pulled back from her face with a velvet ribbon. Her makeup is ethereal and luminous: glowing skin with a frosty highlight, soft rose and gold eyeshadow, and a glossy berry lip. She wears a dreamy, off-the-shoulder sweater dress in ivory cashmere. A plaid blanket scarf is draped over her shoulders. Her jewelry is delicate: a dainty star pendant necklace and small pearl drop earrings. Her expression is serene and wistful as she looks slightly past the camera, a gentle smile playing on her lips.
Shot on a Canon EOS R6 Mark II with an 85mm f/1.2 lens, using a wide aperture to create a stunning bokeh of the snowflakes, and distant city lights, making her face and the softly rendered tower the sharp, dreamlike focal points of the intimate composition.

25. Газеты Valentine’s Day и красные шары

Яркий кадр ко Дню влюблённых: розовый пиджак, большие очки, газеты и красные шары с розами.

A confident woman wearing oversized sunglasses and a bright pink blazer poses against a backdrop of red balloons and roses. She holds several newspapers with the words Valentines Day prominently displayed. Her hair is styled in loose waves, and she has a subtle smile, creating a lively, romantic atmosphere. The background features a collage of newspaper print, adding a vintage touch to the playful scene.

26. В кимоно с зонтиком на фоне сакуры

Короткий промт для «путешествия» в Азию: белое кимоно, большой зонт, дворец и цветущая сакура.

woman in white kimono with big chinese umbrella on her back. chinese palace and blooming sakura in the background

27. В вихре сиреневых цветов

Фэнтезийный портрет: героиня словно растворяется в сиреневых лепестках. Цвет цветов в промте можно поменять.

A (((full body shot))) of a (((stunning woman))) , blending with the (((softly swirling petals))) of a (dark purple and white flower) that gently twirls around her form, under a (highly stylized yet ultra-detailed and intricate detail) that brings the image to life in an (extremely hyper-detailed and hyper-realistic) composition, full body shot, her eyes drawn with ultra-detailed long lashes, that captures the essence of natural beauty and elegance, close up 1.3.

28. Неоновый лабиринт с цветами

Кадр как постер к фильму: розовое пальто, зеркальные стены, неон и много цветов.

Like a dramatic movie poster, a beautiful woman wearing a futuristic pink rubber coat is looking for a way out in a maze composed of neon lights, mirror walls and a large number of flowers. The light and shadow are intertwined, as if she is in a kaleidoscope. Gorgeous but full of mystery. With chiseled features rendered in IMAX-quality detail. Masterpiece. The soft, diffused lighting enhances the pastel tones of the surroundings, imbuing the scene with a whimsical aura. The background, rendered in ultra-high resolution, boasts intricate textures and realistic details,EyeCandy,Bokeh lighting effects,ct.neonity,VIVID

29. Красное платье в цветущем саду

Летящее красное платье, тёмные волосы и розовые цветы вокруг — романтичный кадр в мягком естественном свете.

Young woman in a flowing red gown in motion,  with long dark hair cascading around her, stands amidst a vibrant garden of pink blossoms.  Soft, natural light bathes the scene, casting a warm glow on the subject and the flowers.  The woman's expression is serene and thoughtful, eyes gazing softly ahead.  Her posture is relaxed, with the red dress swirling and flowing around her, highlighting a graceful form.  The fabric is a sheer, light, flowing material, showcasing subtle draping and folds.  The rich red color of the gown contrasts beautifully with the delicate pink hues of the blossoms, creating a harmonious color palette.  The flowers are in full bloom, with soft, blurred focus, creating a romantic, dreamy ambiance.  Natural elements like sunlight and soft-focus blossoms compose a poetic, romantic portrait in a garden setting.  The overall style is evocative of classic fashion photography, with a touch of delicate elegance.  The camera angle is slightly above and angled toward the subject, creating a beautiful and captivating composition.

30. Бьюти-портрет с розовым антуриумом

Крупный план в стиле бьюти-съёмки: героиня прикрывает часть лица большим розовым цветком.

Composition and angle:
• A close-up portrait shot in the style of a beauty shoot, the girl is turned in three quarters, looking at the camera. The left half of her face is partially covered by a large anthurium of a soft pink color, which she holds near her face, creating an accent on the shape of the flower and the geometry of the frame.

⸻

Clothes and image:
• A light top with thin straps, makeup is done in nude shades with matte skin and an accent on the eyelashes. Miniature floral appliques and dried flowers are placed on the face and neck - a composition of delicate buds, leaves, twigs, harmoniously flowing from the face to the shoulder. The hair is short, styled loosely, without an obvious accent.

⸻

Background and environment:
• A uniform pastel background of a powdery pink shade, emphasizing the subtlety of the image and harmonizing with the color of the flower. No unnecessary details — minimalism and purity of the stage.

⸻

Lighting and mood:
• Soft diffused studio light without sharp shadows, emphasizing the texture of the skin, petals and appliqués. The atmosphere is purity, freshness, elegance, light dreaminess and a tropical accent.

⸻

General impression:
A modern fashionable beauty portrait with elements of floristry, combining the aesthetics of natural beauty, tropical freshness and delicate graphics.

31. Нежный портрет в лесу

Воздушный кадр по пояс: героиня в светлом платье среди размытых веточек, в волосах — цветы.

Composition and angle:
• A waist-up portrait, half sideways, looking at the viewer over the shoulder, the emphasis is on expressive eyes and a fragile pose. The girl seems to be floating in a forest atmosphere - there are many out-of-focus stems and twigs around, creating a fairy-tale effect.

⸻

Clothes and image:
• A light, airy dress in pastel beige, made of translucent fabric with embroidery and voluminous floral elements. The hair is loose, styled in natural waves, decorated with a wreath of fresh flowers and delicate wild herbs, the image includes details with floral motifs (earrings, decor on the dress).

⸻

Background and environment:
• Diffused sunlight in the forest, soft bokeh in the background - trees and rays through the foliage, haze, light particles of pollen and flying seeds in the air, pastel colors.

⸻

Lighting and mood:
• Warm, soft, diffused light, emphasizing a dreamy, magical atmosphere, a slight glow effect along the contour of the figure. The whole image is filled with lightness, peace and romance.

⸻

General impression:
The aesthetics of a modern forest fairy is tenderness, natural harmony, airiness, a sense of coziness and a fairy tale.

Больше идей — в большой подборке «Промты для фото девушки».

Частые вопросы

Выбирайте промт, копируйте его и создавайте свои фото в Neurogen, Syntx или Avalava — во всех трёх сервисах есть Nano Banana Pro.

Больше промтов для нейрофотосессий я каждую неделю публикую в Telegram-канале.